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		<title>LE MATCH RACING</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 18:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Articles techniques]]></category>

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		<description><![CDATA[La derniere reunion au CNTL avait pour theme : LE MATCH RACING .
SYLVAIN SCHOULDER , HUGO BETBEDER et GISLAIN GENDRON sont venus de BANDOL pour nous parler de ce sujet .Table ronde trés interessante suivie d&#8217;un film sur la coupe america avec commentaires de BRUNO TROUBLE .
DOCUMENTS : CALL BOOK MATCH RACING
                             REGLES DE COURSE de BERNADETTE [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La derniere reunion au CNTL avait pour theme : LE MATCH RACING .</p>
<p>SYLVAIN SCHOULDER , HUGO BETBEDER et GISLAIN GENDRON sont venus de BANDOL pour nous parler de ce sujet .Table ronde trés interessante suivie d&#8217;un film sur la coupe america avec commentaires de BRUNO TROUBLE .</p>
<p>DOCUMENTS : CALL BOOK MATCH RACING</p>
<p>                             REGLES DE COURSE de BERNADETTE DELBART</p>
<p>                              REGLES DE COURSE A LA VOILE DE LA FVV 2009/2012</p>
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		<title>TROISIEME MANCHE DU CHALLENGE D&#8217;HIVER</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 17:41:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Les Régates]]></category>

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		<description><![CDATA[Apres un entrainement samedi en rade nord avec KICK  nous abordons ce dimanche avec confiance . Equipage  toujour a la recherche de 2 embraqueurs . GILLE et STAN sont venus renforcer l&#8217; equipage ainsi que FRANCK un ancien toujour le bien venu a bord .
Bonne meteo pour une fois mer plate N -NW 15 n [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Apres un entrainement samedi en rade nord avec KICK  nous abordons ce dimanche avec confiance . Equipage  toujour a la recherche de 2 embraqueurs . GILLE et STAN sont venus renforcer l&#8217; equipage ainsi que FRANCK un ancien toujour le bien venu a bord .</p>
<p>Bonne meteo pour une fois mer plate N -NW 15 n a 25 n . Le comité a envoyé 2 bananes a 3 tours ce qui a permi de manoeuvrer .</p>
<p>1er banane : bon départ , belle tactique de TRISTAN , bon choix de voiles , manoeuvres qui passent . On se bat avec VITAMINE et LE 40.7  de l&#8217;YCPR , le reste de la flotte est loin .2ém a l&#8217;arrivée &#8230;.. bravo a l&#8217;equipage trés belle manche .</p>
<p>2é banane : le vent monte ,on passe sous INTER (U/K) bon choix . 20 -25 noeuds les gros font marcher leur turbo . Les 2 40.7 , LE FIRST 45 , sont devant et KALINKA nous saute en compensé on est 5ém apres une manche sans erreur .</p>
<p>Beau debut  d&#8217;année pour SIMPLY qui reprend son nom de bapteme aprés l&#8217;arret de partenariat de BULTHAUP  .Nous sommes donc a la recherche d&#8217;un partenaire pour cette saison 2010 .</p>
<p>Bravo a l&#8217;equipage : HUGO,SOLENNE,MAUD, GILLE,FRANCK,STANN,JEAN,TRISTAN. JC etait de garde a la prochaine .</p>
<p>Prochaine manche du CH le dimanche 28fevrier avec entrainement le samedi 27 .</p>
<p>Michel</p>
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		<title>BONNE ANNEE 2010</title>
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		<pubDate>Sat, 16 Jan 2010 19:59:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Le Blog]]></category>

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		<description><![CDATA[Malgré une météo maussade en ce debut d&#8217;année 2010 SIMPLY et son équipage ont repris l&#8217;entrainement ce samedi  par une sortie en compagnie de KICK le BAVARIA 38 de YVON LAOUT . Direction rade nord sous spi medium avec duels d&#8217;empanages puis remonté au prés avec nombreux virements de bord pour retrouver les automatismes .Apres avoir viré [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Malgré une météo maussade en ce debut d&#8217;année 2010 SIMPLY et son équipage ont repris l&#8217;entrainement ce samedi  par une sortie en compagnie de KICK le BAVARIA 38 de YVON LAOUT . Direction rade nord sous spi medium avec duels d&#8217;empanages puis remonté au prés avec nombreux virements de bord pour retrouver les automatismes .Apres avoir viré SOUDARAS ET CANOUBIER  on raccompagne KICK jusqu&#8217;a l&#8217;ESTAQUE .</p>
<p>Nouvelles en ce debut d&#8217;année : Nous remercions notre partenaire BULTHAUP en la personne de MAX MARTINI qui nous a acompagné pendant deux ans dans nos aventures sur l&#8217;eau . La Crise étant passée par la ils arretent leur partenariat .Merci max tu seras toujours le bienvenu a bord . </p>
<p>L&#8217;equipage fixe cette année se compose de HUGO ETJC pour le poste de N1 ,SOLENNE N2 ,MAUD N3 , JEAN a la GV , TRISTAN a la tactique . Reste a recruter deux embraqueurs performants pour que l&#8217;equipe soit au complet.</p>
<p>Le programme de cette année :  aprés le challenge d&#8217;hiver qui se termine le 28 fev , La MASSILIA  avec entrainement le 13-14 mars sur un WE avec la participation d&#8217; ALAIN FEDENCIEU , suivie le WE suivant  du 18 au 21 mars de LA MASSILIA . Puis la SNIM du 2 au5 avril .La semaine de porquerolles du 12 au16 mai .Les regates corporatives : immo cup 19 juin ,bati cup , juris cup 16 &#8211; 19 sept ,PROMO VOILE RENAULT en octobre a porquerolles , Trophee dominique SEMAC  en octobre &#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>Ce dimanche manche du CH .</p>
<p>RAPPEL un lundi par mois : REUNION au CNTL sur un sujet interessant la regate et la navigation .</p>
<p>VOILA pour ce debut d&#8217;année 2010  : SANTE ET BON VENT A TOUS</p>
<p>michel</p>
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		<title>LE ROLE DU TACTICEN A BORD PAR TRISTAN LE BRUN</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 20:15:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Articles techniques]]></category>
		<category><![CDATA[tactique;tacticien;bord-de-prés;]]></category>

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		<description><![CDATA[Lundi 7 decembre belle présentation du tacticien de BULTHAUP au cours des reunions que nous organisons au CNTL dans le cadre de la commission voile un lundi par mois .
Les absents ont eu tort car ces reunions sont trés formatrices .
Aprés nous avoir parlé de la prise d&#8217;information sur les différents sites métèo:cotweb ,winguru ,grip, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lundi 7 decembre belle présentation du tacticien de BULTHAUP au cours des reunions que nous organisons au CNTL dans le cadre de la commission voile un lundi par mois .</p>
<p>Les absents ont eu tort car ces reunions sont trés formatrices .</p>
<p>Aprés nous avoir parlé de la prise d&#8217;information sur les différents sites métèo:cotweb ,winguru ,grip, zygrib &#8230;. effets de site &#8230;.. Tristan le BRUN  du pole france de 470 a marseille a souligné l&#8217;importance du petit carnet du tacticien!!!!!! de l&#8217;etude des IC , de la connaissance du bateau et de l&#8217;equipage,de la navigation avant le départ .Puis explication de la tactique proprement dite : avant la manche et aprés la manche . Information dialogue avec le bareur, vitesse cible, placement dans la flotte ,positon par rapport au parcours, analyse aprés la manche ,bilan , préparation de la manche suivante .Mais aussi guider l&#8217;equipage : avant la manche ,resumé stratégie départ et 1er bord de prés , attirer l&#8217;attention sur passage clefs .  Pendant la manche : relai ,repartition des taches ,annoncer les manoeuvres.Enfn aider l&#8217;equipage si besoin.<span style="color: #ff0000;"> ANTICIPER .PARTICIPER .ORGANISER .EXPLIQUER .DECIDER .</span></p>
<p><span style="color: #ffff00;">Prochaine reunion le 11 janvier 2010 sur les régles specifiques au MATCH RACE illustré par un  film sur la coupe AMERICA .</span></p>
<p><span style="color: #ffff00;">Merci TRISTAN pour cet exposé clair, précis et didactique . </span></p>
<p> </p>
<p><span style="color: #ffff00;">Michel </span></p>
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		<title>TACTIQUE ET STRATEGIE AU VENT ARRIERE</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 19:11:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Articles techniques]]></category>

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		<description><![CDATA[Les bases a savoir pour se defendre au portant
LE BORD DE VENT ARRIEREenvoy&#233; par simply. &#8211; Regardez plus de vidéo de sport et de sports extrêmes.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Les bases a savoir pour se defendre au portant
<div><object width="480" height="485"><param name="movie" value="http://www.dailymotion.com/swf/xbeep1&#038;related=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.dailymotion.com/swf/xbeep1&#038;related=0" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="485" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed></object><br /><b><a href="http://www.dailymotion.com/video/xbeep1_le-bord-de-vent-arriere_sport">LE BORD DE VENT ARRIERE</a></b><br /><i>envoy&eacute; par <a href="http://www.dailymotion.com/simply">simply</a>. &#8211; <a href="http://www.dailymotion.com/fr/channel/sport">Regardez plus de vidéo de sport et de sports extrêmes.</a></i></div>
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		<title>1er MANCHE DU CHALLENGE D&#8217;HIVER saison 2010</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 19:17:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Les Régates]]></category>

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		<description><![CDATA[Entrainement samedi en compagnie de KICK (bavaria 38 d&#8217;yvon LAOUT ) . Petit temps , speed tests ,puis bords de vent arriere avec empanages . Journée positive pour l&#8217;equipage present .
Dimanche temps a rester au coin du feu : grosse larguade de sud avec big houle et 25 a 30 noeuds voir plus sous les grains. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Entrainement samedi en compagnie de KICK (bavaria 38 d&#8217;yvon LAOUT ) . Petit temps , speed tests ,puis bords de vent arriere avec empanages . Journée positive pour l&#8217;equipage present .</p>
<p>Dimanche temps a rester au coin du feu : grosse larguade de sud avec big houle et 25 a 30 noeuds voir plus sous les grains. Parcours cotier : depart fond de rade ,bouée de degagement pointe rouge a laisser a babord ,soudaras canoubier babord ,bouée des goudes babord ,bouée pointe rouge ,reduction a canoubier du fait de la violance des grains. Depart prudent du fait du nombre de bateaux  toutes categories en meme temps ,de la houle et des départs au tas !!!!! bord de spi sortif  ,empanages sans probleme particulier ,puis bord de pres face a une grosse houle et un vent oscillant difficile pour le barreur .ORC trop bordé au debut . Bon milieu de bord une fois l&#8217;ORC puis puissant mais approche de la bouée des goudes catastrophique :gros refus que je maitrise mal ,on perd trois places . Descente vers pointe rouge avec des pointes a  10 noueds et surfs sur la houle en abattant .Spi a pointe rouge pendant le quart du bord mais un gros grain nous oblige par prudence a affaler avant la casse &#8230;.. Arrivée a canoubier sans dégat materiel et corporel  :Attention MAUD de ne pas passer entre la bome et le hale bas a l&#8217;empanage !!!!!</p>
<p>Belle jounée de gros temps .A signaler les debuts de leo sur le bateau (beau bapteme) et nous avons ete heureux d&#8217; avoir a bord SAM notre moniteur de l&#8217;ecole de voile du CNTL : merci SAM .</p>
<p>Travail a prevoir  sur le bateau : reglage du mat dans les hauts apres essais sous voile .   Plus travailler au pataras dans les relances et dans les risées . ANTICIPER les manoeuvres aux approches de bouées ( leger retard ) .</p>
<p>Bravo a tous et a bientot  </p>
<p>Michel</p>
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		<title>les photos de simply</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 22:23:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Photos]]></category>

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<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/img_1146/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/IMG_1146-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_1146" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/dsc_0013/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/DSC_0013-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="DSC_0013" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/bulthaup01/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/bulthaup01-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="bulthaup01" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/divers-008/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/DIVERS-008-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="DIVERS 008" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/marines_monos-habitables_rade-nord_snim-2009_snim_voile-courses_snim09d1_0277_snim09d1_02771-2/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/marines_monos-habitables_rade-nord_snim-2009_snim_voile-courses_SNIM09D1_0277_SNIM09D1_027711-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="marines_monos-habitables_rade-nord_snim-2009_snim_voile-courses_SNIM09D1_0277_SNIM09D1_0277[1]" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/simply-the-best-22/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/simply-the-best-22-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="simply the best (22)" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/gmrd1nord0123/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/GMRD1Nord0123-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="GMRD1Nord0123" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/stbetalphar/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/STBetAlphaR-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="STBetAlphaR" /></a>
<a href='http://www.simplythebest-marseille.com/photos/les-photos-de-simply/attachment/img_1371/' ><img width="150" height="150" src="http://www.simplythebest-marseille.com/wp-content/uploads/2009/11/IMG_1371-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="" title="IMG_1371" /></a>

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		<title>CHALLENGE D&#8217;HIVER 2010</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 21:43:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ce we debut du challenge d&#8217;hiver qui ouvre la saison 2010. Ce challenge est l&#8217;occasion de nous entrainer pour les regates de la saison . TRISTAN LEBRUN  du pole france de 470 vient renforcer l&#8217;equipage en faisant la tactique a bord : le courant passe bien entre nous , bonne recrue pour BULTHAUP .
Il nous [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce we debut du challenge d&#8217;hiver qui ouvre la saison 2010. Ce challenge est l&#8217;occasion de nous entrainer pour les regates de la saison . <a class="wpGallery" title="blog de tristan" href="http:/470fra3.blogspot.com">TRISTAN LEBRUN </a> du pole france de 470 vient renforcer l&#8217;equipage en faisant la tactique a bord : le courant passe bien entre nous , bonne recrue pour BULTHAUP .</p>
<p>Il nous reste a former un embraqueur -regleur pour completer l&#8217;equipe .</p>
<p>BULTHAUP et équipage sont decidés a faire une belle saison 2010 .</p>
]]></content:encoded>
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		<title>BULTHAUP: NOTRE PARTENAIRE</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 21:06:16 +0000</pubDate>
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 BULTHAUP
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<h1><a title="CUISINES BULTHAUP" href="http://www.bulthaup.fr/"> BULTHAUP</a></h1>
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		<title>BILAN ANNEE 2009</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 20:10:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nous arrivons au terme de la saison 2009 .Belle saison pour BULTHAUP et son équipage sur l&#8217;eau et pour l&#8217;ensemble des résultats. Sur le bateau bonne ambiance générale ,pas d&#8217;avaries majeures et du plaisir a chaque sortie.
Resultats satisfaisants sur l&#8217;ensemble de la saison: 2ém au challenge d&#8217;hiver, 5ém a la MASSILIA ,2ém a la SNIM [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nous arrivons au terme de la saison 2009 .Belle saison pour BULTHAUP et son équipage sur l&#8217;eau et pour l&#8217;ensemble des résultats. Sur le bateau bonne ambiance générale ,pas d&#8217;avaries majeures et du plaisir a chaque sortie.</p>
<p>Resultats satisfaisants sur l&#8217;ensemble de la saison: 2ém au challenge d&#8217;hiver, 5ém a la MASSILIA ,2ém a la SNIM ,4ém au TROPHEE IRC MEDITERRANEE ,3ém a la REGATE PROMO VOILE RENAULT ,2ém au TOPHEE DOMINIQUE SEMAC  &#8230;&#8230;</p>
<p>MERCI a notre partenaire MAX MARTINI representant la marque <a title="CUISINES BULTHAUP" href="http://www.bulthaup.fr/">BULTHAUP</a> a marseille et aix en provence .</p>
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